３ヶ月間で−７キロ！別人シルエットへ
２０年間のダイエット生活から卒業！！
炭水化物抜き！ランニング！
ダイエット中は友達とのランチも断る・・・
今まではそんなストイックなダイエットばかりしてきたというお客様。
白米や油を抜いたりしない食事方法に🍚
最初は「本当に痩せるのだろか？」
と思いながらスタートしましたが本当にみるみる痩せていきました。
体重 −７キロ
ウエスト −１０センチ
太もも −１４センチ
これまでのダイエットとは全然違ったけれど
無理に頑張る→反動で太るのストレスだった。
２０年間繰り返してきたダイエットとリバウンドから
卒業出来たことも本当に嬉しい！
と、ご感想を頂きました。
