茅ヶ崎でダイエットのお悩みならコクアで解決 | 要注意！痩せにくい人の体の特徴/茅ヶ崎ダイエット/エステサロンコクア | ブログ

こんにちは　茅ヶ崎にある

ダイエット専門エステサロンコクアです

「頑張っているのに痩せない・・・」

「体のどこかがおかしいのかな・・・」

そんな風に感じる方も多いのではないでしょうか

痩せないのは努力不足だから！と決めつけず

痩せにくい体になっていることの原因

を知ることが繰り返すダイエットの解決

に導いてくれるのです

《痩せにくい体質チェック》

☑️慢性的な疲れや倦怠感

☑️手足の冷えやむくみ

☑️気分が落ち込みやすい

☑️平熱が低い

☑️月経不順や肌荒れ

☑️以前より便秘がひどくなっている

☑️食べる量が変わらないのに体重が増える

あなたはいくつ当てはまりましたか？

２つ以上当てはまったら要注意

実はあなたの体が痩せにくくなっています🚨

運動や食事制限・・・

努力をしても減らないときは

自分が悪いのでは？

と責めてしまう事もありますよね

実は食事や運動を

我慢だけや頑張るだけじゃなくても

痩せる体を作って行くことは出来るのです

４０代以降の女性は特に

体に溜まったゴミが

体の外に出せなくなっている方が多い

その結果、体の中には

どんどん溜まった水やゴミが増え続け

まるで体の中がドロドロした沼の様な状態に💦

「痩せにくい」

「疲れが取れない」

もその１つのサインなのです

そのサインに気づいて

痩せない原因を知ることが

あなたのダイエットの

一歩を踏み出すきっかけにもなります

コクアは４０代５０代の方がほとんど

ただがむしゃらに努力をしたり

若い頃と同じダイエット方法を続けていたり

何をしても痩せない！

と悩んでいるのであれば

是非１度サロンへご相談下さい☺️