茅ヶ崎でダイエットのお悩みならコクアで解決 | GW体重が増えてしまった方！茅ヶ崎ダイエット専門/エステサロンコクア | ブログ

こんにちは　茅ヶ崎にある

ダイエット専門エステサロンコクアです

皆さんはどんなGWをお過ごしでしたか？？

お客様からも楽しかった旅行やお出かけの

お話を聞けるのがとても楽しいです✈️

・なんとなく食べている時間が多かった

・バーベキューや外食が多かった

・いつもと違うリズムで食べ続けていた

そんな方も多かったみたいです 

もちろん食べ過ぎていたり

常にお腹がいっぱいだたりすると

体が重たく感じたり

むくんでしまう

のは当たり前

今の体重やサイズが増えているのは

水分や便の量が変わっただけ

脂肪に変わってしまった訳ではありません

しかし５月もあと半分！

なんとなくそのまま過ごしていたり

食べ続けていたりすれば

２週間ほどかけて脂肪に変わっていきます

早いうちのリセットが必要なのです

夏前のこの時期

本格的に薄着になってから焦るのか

早いうちにリセットするのか

大きく違ってきますよね

体と向き合おうと考えた時

「もう手遅れかな？」

「このまま一生痩せないのかな？」

と思うこともあるかもしれないけれど

そんなことは一切ありません

必ず最初は不安になるもの

本気で痩せたいと

決意した方お待ちしております😊