茅ヶ崎でダイエットのお悩みならコクアで解決 | 脳を癒して心身を整えよう | ブログ

こんにちは！

茅ヶ崎にあるPrivatesalon Kokuaのなぎさです🌈

今年も残りあと3日となりました✨

この１ヶ月、年内最後のお客様達と「良いお年を」

のご挨拶をさせて頂く度に

感謝の気持ちが溢れてきます

今年も１年間お体を任せて頂き

本当にありがとうざいます🙇‍♀️💓

サウナやヨガなどの健康ブームの影響もあり

世間でも"心と体を整える"と言う言葉を

よく耳にしますが、整えるとはどういった

意味なのか気になるところではあると思います

Kokuaでは最初ボディメニューだけのサロンで

頭は少しほぐす流れだったのですが

思い返してみるとヘッドセラピーを取り入れたのは

お客様からの

「子育てって子供が大きくなると

体だけじゃなくて心が疲れるんだよね」

と言う一言でした。

子育てだけでなくても

なんかモヤモヤがあったり

心がギューっとする

何をしてもついイライラする

そんな時ってありますよね

女性は特に

ホルモンバランスだって

その日の気分を左右したりします

マッサージって確かに

癒されるんだけど

"心" をほぐすってどうするんだ？

どこを触れば良いのだろう？

そんな疑問から

たどり着いたのが

ヘッドセラピーでした

嬉しいも

悲しいも

楽しいも

全て脳からの

ホルモンのバランスによるもの

だからこそ

心＝脳を癒そう

ヘッドマッサージの効果って

自律神経

副交感神経...

色々な説明はあるのですが

私は教えて頂いた時に

これが一番納得しました☺️

日々生きていれば

いろんな出来事が起きて

時には天気とか環境とか

旦那さんの一言とか...

でさえストレスになって

積み重なって心や体にも

SOSとして不調が出てくるのだけど

それ（出来事）

を受け取る時

どんな"状態"でいるのか

はとても大切だから

脳を癒して

心も体も

整えておきたいのです✨

心身に溜まったストレスや疲れを

リセットする場として

自分自身を整える場として

リラクゼーションを頼って頂けたら幸いです😊