茅ヶ崎でダイエットのお悩みならコクアで解決 | 自分へのご褒美の時間 | ブログ

こんにちは

Privatesalon Kokuaのなぎさです🌈

サロンに足を運んでくださるお客様とお話をしていると

日本人謙虚さゆえなのかもしれませんが

周りの人に気を使ったり、私なんて...

とついネガティブな方向に考えてしまう。

と言う方も多くいらっしゃいます。

前向きになれない日もあれば

否定してしまう日もあれば

楽しめない日もあると思うのですが

なりたい自分へはちょっとづつ向かっていけば

良いのかなと思うのです。

どんな時も

自分を守ってあげられるのも

自分を元気にしてあげられるのも

自分だけなのです

これからの人生がより

楽しくなるように

小さなことに幸せを感じる

余白ができるように

私は陰ながら寄り添って

お手伝いしていきたいと思っています

ここへ来た時は

あー自分はよく頑張っているなぁと

「いつもありがとう！」と

身体だけでなく心も

たっぷりと労ってあげましょう☺️

忙しい毎日の中で自分のことは

つい後回しになってしまいがちではありますが...

まずは今の自分の状態や疲れ

心と体の不調の原因に目を向けてあげる時間を取り

気づいて見ることもケアの１つだと思っております🌱✨