茅ヶ崎でダイエットのお悩みならコクアで解決 | マッサージ後のだるさは当たり前？ | ブログ

こんにちは

茅ヶ崎にあるPrivatesalon Kokuaのなぎさです🌈

マッサージやもみほぐしを受けた日や次の日に

「体がだるい」「なんだか疲れてる」「痛い」

などの症状を感じたことはありませんか？

まず、もみ返しは整体やマッサージを受けた後に

筋肉が傷ついてしまった状態を指し、強く施術されたり

ツボを刺激しすぎたりした時に筋肉が傷つき起きるもの。

もみ返しがなんども起きると傷ついた筋肉も更に硬くなるのです。

せっかく行ったマッサージで疲労感を感じたり痛みに耐えたり

更には硬くなった筋肉をまたほぐしに行く。

というループになってしまっている方も少なくありません。

マッサージに行き慣れている方に多い様なのですが

つい強いもみほぐしで、効くー！という感覚を味わっている方。

こりやストレスによって緊張状態になっているお体は

実は強く指圧することよりも「緩める」ことが大切なのです。

特にヘッドセラピーはリラックス効果の高いヘッドマッサージ💆‍♀️

日頃からストレスを感じていたり。

体の力が入りがち。という方へもおすすめです。

ロミロミは癒しを起源としたハワイ伝統のアロマオイルマッサージ

ごりごりと強く同じ場所を刺激したりすることはありません。

天然のアロマオイルを使用し、心地良く筋肉をほぐしながら

体の巡りを良くしていくことで、血液や気の巡りも良くし

心や体を解放していきます🌺

是非、施術後の体の軽さを感じてみてください。

茅ヶ崎駅でヘッドスパマッサージや

リラクゼーションサロンをお探しの方は

是非お待ちしております☺️