茅ヶ崎でダイエットのお悩みならコクアで解決 | ドライヘッドスパは心を癒すマッサージ | ブログ

こんちは

茅ヶ崎にあるPrivatesalon Kokuaのなぎさです🌈

お客様の中で体より"心が疲れてるのかも"

とおっしゃる方がいらっしゃいます。

仕事、子育て、家事...毎日たくさんのタスクに加えて人間関係や

不安、日々生活しているとストレスなど心の疲れは

どうしてもつきものですよね。

さらに子供の年齢やライフステージによって悩みも変化してきます。

ではその「心はどこにあるのか」

心がどこにあるのかと問いかけに胸に手を当ててここです。

と答える方は案外多いようです。

「心がうごく」「心を悩ます」などドキドキしたり

胸がしめつけられたりする感覚があるように心＝心臓にある！

と思いますよね。

確かに心臓は心を大きく表現していますが

これは情動が"自律神経"に大きな影響を与えアドレナリン

などのホルモンを介して即時に動くことによるのです。

そのホルモンの司令塔となるのが「脳」

人それぞれの心を作り出しているのは実は脳なのです。

と言うことは、心も体の一部と考えることが出来ますよね。

心と脳と体この３つはひとつの存在なのです。

心が元気な状態、つまり脳が元気な状態になると

脳から良いホルモンが沢山出るようになります。

Kokuaのヘッドセラピーは疲れた脳を癒すマッサージ

脳を癒すことで、心にもゆとりが出来るのです。

心と体にゆとりができると、ちょっとしたことが幸せに感じられたり

感謝の気持ちがあふれたり...。

マッサージを受けることでセロトニンやオキシトシンといった

幸せホルモンがたくさん出てきます。

体が疲れたというときだけでなく、なんかイライラしがち。

焦ってしまう。気分が落ち込みがち。

そんな時もリラクゼーションマッサージはおすすめです。

茅ヶ崎や辻堂でリラクゼーションサロンをお探しなら

是非Privatesalon Kokuaへお立ち寄り下さい☺️