茅ヶ崎でダイエットのお悩みならコクアで解決 | 脳のデトックス！ヘッドスパで頭に溜まった老廃物を排出！ | ブログ

こんにちは！

茅ヶ崎にあるPrivatesalon Kokuaのなぎさです🌈

「脳の老廃物」ってあまり聞き馴染みがありませんよね？？

私たちの体内には細胞に栄養を運んだり

細胞から排出された老廃物を運び出して処理するリンパ液があります。

脳内にもこれに似たシステムがあるのです🧠

最近、認知症の原因物質とも言われているアミロイドB

蓄積していく事で神経細胞を破壊して認知症のリスクを高めるのです。

そんな老廃物を洗い流してくれるのもこのリンパ液☝️

脳の老廃物の排出は睡眠時に起こります🛏💤

まずはきちんと夜に眠くなるリズムを作り

睡眠習慣を整えてあげましょう🐏

日々の睡眠を整えるだけで、眠りの質はもちろん

免疫力も、仕事の効率もグンとUPします🌟

Kokuaのヘッドセラピーでは

日頃使いすぎの脳を空っぽにしていきます。

その空っぽにする時間を作ることで

脳を癒し、睡眠の質を上げていきます。

頭と心と身体のデトックス、是非体感してみてください😌💓